Nové chutné burgre v Planeat

Nové chutné burgre v Planeat

Nové chutné burgre v Planeat Pri slove burger si väčšina z nás vybaví malú žemľu z fastfoodu alebo naložený dvojitý burger so slaninou a množstvom syra. Väčšinou aj s vyprážanými hranolčekmi a majonézovým dipom ako prílohu. Jednoducho niečo mastné a kalorické. Tak ako...
Zdravé verzie tradičných receptov

Zdravé verzie tradičných receptov

Zdravé verzie tradičných receptov Čím viac si nejaké jedlo zakazujeme, tým viac nás z dlhodobého hľadiska láka. Odporúčame preto dať si raz za týždeň pokojne aj svoj obľúbený recept, nech už je akýkoľvek. Z jedného kalorickejšieho jedla za týždeň ešte nikto nikdy...
Planeat v štúdii črevného mikrobiomu

Planeat v štúdii črevného mikrobiomu

Planeat v štúdii črevného mikrobiomu Pre pár mesiacmi vstúpila do predaja odborná publikácia pod názvom “Črevný mikrobióm, indikátor telesnej zdatnosti a zdravia”, ktorej autori prof. RNDr. Viktor Bielik, PhD., ktorý je zároveň odborným garantom aplikácie Planeat z...
Smoothie recepty v Planeat

Smoothie recepty v Planeat

Smoothie recepty v Planeat Ich najväčšou výhodou je praktickosť prípravy. Smoothie sú skvelá a praktická cesta ako si zjednodušiť raňajky, desiaty alebo hoci aj večere. Ideálne je ho jedávať najmä, keď nechceme, aby nám jedlo “stálo dlho v bruchu” napríklad 1 – 2...
Rýchle a nenáročné cestoviny v Planeat

Rýchle a nenáročné cestoviny v Planeat

Rýchle a nenáročné cestoviny v Planeat Prinášame vám ďalší balíček nových receptov v Planeat-e. Tentokrát sme zvolili rýchle a nenáročné cestoviny, ktoré ušetria nielen čas, ale aj financie. Každé z nich majú totiž maximálne 5 ingrediencií. Väčšina z nás pozná...