Rýchle a nenáročné cestoviny v Planeat

Prinášame vám ďalší balíček nových receptov v Planeat-e. Tentokrát sme zvolili rýchle a nenáročné cestoviny, ktoré ušetria nielen čas, ale aj financie. Každé z nich majú totiž maximálne 5 ingrediencií.

Väčšina z nás pozná situácie, kedy potrebujeme uvariť veľmi rýchlo zdravý obed alebo večeru pre celú rodinu. Planeat doteraz ponúkal mnoho bežných cestovín ako tuniakové alebo s omáčkou Bolognese, ktoré snáď pozná každá kuchyňa, ale aj mnohé extravagantnejšie ako cestoviny s pestom z červenej repy.

K týmto sme pridali tieto novinky:

K
Zeleninové tagliatelle s krevetami
K
Avokádové cestoviny
K
Cestovinový šalát s kuracími kúskami a mangom
K
Cestoviny s kyslou kapustou
K
Cestoviny s hubovou omáčkou
Odporúčame si voliť celozrnné, špaldové alebo grahamové cestoviny, ktoré navyše sú aj zdrojom vlákniny. Ak tieto nepreferujete, tak zvoľte aspoň bezvaječné z tvrdej pšenice uvarené al dente. Vo svete existuje okolo 300 druhov cestovín, takže pestrosti a fantázii sa medze nekladú.

Nové cestoviny nájdete v obedoch a večerách od dnes v týchto lifestyle šablónach

K
Univerzálny stravovací režim
K
Max 5 ingrediencií
K
Znížený príjem sacharidov poobede
K
Semi-vegetariánsky stravovací režim
K
Vegetariánsky stravovací režim
Dobrú chuť!

Nie ste odborník a máte záujem o personalizovaný jedálniček na mieru?

Proces žiadosti je veľmi jednoduchý a rýchly – po odoslaní online objednávky vám na základe zadaných údajov vyberieme najvhodnejšieho odborníka. Ten vás následne kontaktuje a pripraví stravovací plán na mieru. Predstaví vám ho v rámci výstupnej konzultácie tak, aby ste ho vedeli jednoducho dodržiavať.

Výhody jedálnička Planeat

  • desiatky receptov na mieru pre každé jedlo dňa
  • variabilita výberu – jedálniček neurčuje presný týždenný plán, vyberiete si jedlá podľa chuti a toho, čo máte v chladničke
  • recepty obsahujú primárne obľúbené potraviny, neobľúbené sa minimalizujú
  • výber potravín zohľadňuje finančné možnosti klienta
  • pri tvorbe jedálnička je možné zohľadniť aj alergie a rôzne medicínske diagnózy ako napríklad diabetes
  • ďalšie užitočné inštrukcie a princípy zdravého stravovania priamo v jedálničku