Planeat blog
Aplikácia Planeat využitá v rámci vedeckej štúdie
Sme poctení a hrdí na to, že naša aplikácia pomáha aj vedcom pri rôznych štúdiách!
V Biomedicínskom centre SAV bola zrealizovaná štúdia (NCT02325804), ktorá bola zameraná na redukciu hmotnosti pomocou zmeny životosprávy. Pacienti so zvýšeným množstvom telesného tuku a obezitou sa podrobili 8-týždňovému programu, počas ktorého mali znížený kalorický príjem o …
Vianočný darček: Novinky v aplikácii Planeat
Pripravili sme pre vás ďalšiu sadu noviniek, ktoré veríme, že oceníte. Zmeny sa týkajú hlavne vytvárania údajov o klientoch a nastavovaní ich energetických potrieb…
Michal Gálet: „Aj keď sa to niekedy nepodarí, dôležité je opäť vrátiť sa do systému zdravej životosprávy.“
Najväčšie chyby v strave pred nástupom do relácie boli tie, že som toho jedol veľa a veľmi veľmi nepravidelne, hlavne večer. A nesmiem určite zabudnúť na pitie sladkých vôd a …
Novinky v aplikácii Planeat
Pripravili sme pre vás niekoľko zmien, ktoré vám uľahčia a spríjemnia používanie aplikácie Planeat. V tomto článku vám priblížime prvé zo zmien, ktoré už od dnes nájdete vo svojom profile po prihlásení do aplikácie…
Michal Grajciar: „Aj ja niekedy zhreším, ale človek sa musí vedieť kontrolovať.“
Michal Grajciar: „Aj ja niekedy zhreším, ale človek sa musí vedieť kontrolovať.“Prinášame rozhovor s Michalom z relácie Extrémne Premeny (TV Markíza) o tom, čo zmenil v stravovaní a čo by odkázal ostatným, ktorí sa o redukciu hmotnosti pokúšajú.Aké najväčšie...
Adriana Kiss Roháriková: “Nepribrali ste za jeden deň a tiež neschudnete za jeden deň. Dôležité je zotrvať a vydržať.”
Adriana Kiss Roháriková: “Nepribrali ste za jeden deň a tiež neschudnete za jeden deň. Dôležité je zotrvať a vydržať.”Prinášame rozhovor s Adrianou (Kisskou) z relácie Extrémne Premeny (TV Markíza) o tom, čo zmenila v stravovaní a čo by odkázala ostatným, ktorí sa o...
Monika Tomčíková: „Zdravá varená strava sa dá pripraviť rýchlo.“
Celý deň som dokázala nejesť a byť ubehaná. Človek si povie tak prečo som bola obézna? Lebo všetko som potom dobiehala najmä večer. Sýte raňajky a potom všetko večer, avšak celý deň som nejedla. Vždy som mala pocit, že nestíham variť…
Migréna – nová šablóna v Planeat
Od dnes majú všetci užívatelia aplikácie Planeat prístupnú novú šablónu určenú klientom a pacientom s diagnózou migréna. Šablónu pre vás v spolupráci s Planeat pripravil prof. MUDr. Peter Valkovič, PhD., ktorý pôsobí ako prednosta II. Neurologickej kliniky Lekárskej fakulty Univerzity Komenského v Univerzitnej nemocnici v Bratislave.
Adriana Šalapová: „Všetko sa dá, len treba chcieť.“
Adriana Šalapová: "Všetko sa dá, len treba chcieť."Prinášame rozhovor s Adrianou z relácie Extrémne Premeny (TV Markíza) o tom, čo zmenila v stravovaní a čo by odkázala ostatným, ktorí sa o redukciu hmotnosti pokúšajú.Aké najväčšie dietetické chyby si robila pred...
Miroslav Budáč: „Získal som úctu k svojmu organizmu a zdraviu.“
Najväčšie chyby pred tým boli tie, že som bral jedlo ako samozrejmosť a jedol hocikedy a hocikoľko, nemal som režim, a ani hranicu. Jedol som, kým som necítil ťažobu v žalúdku. Jedol som veľa pečiva z bielej múky, veľa sladkostí. Mal som vysoký kalorický príjem a skoro žiadny výdaj…
Michaela Múcková: „Žila som v omyle, že čím menej príjmem, tým rýchlejšie schudnem.“
Prinášame rozhovor s Michaelou z relácie Extrémne Premeny (TV Markíza) o tom, čo zmenila v stravovaní a čo by odkázala ostatným, ktorí sa o redukciu hmotnosti pokúšajú. Aké najväčšie dietetické chyby si robila pred vstupom do relácie? Žila som v omyle, že čím človek...
Mgr. Soňa Vizváryová: „Zdravý životný štýl je spojením výživy, pohybu a zvládania vlastných emócii“
Mgr. Soňa Vizváryová: "Zdravý životný štýl je spojením výživy, pohybu a zvládania vlastných emócii" V tomto rozhovore by sme vám radi predstavili ďalšiu našu TOP užívateľku. Soňa vyštudovala pedagogickú fakultu na Trnavskej univerzite so zameraním Biológia a Výtvarná...